Ashtanga Yoga Kurs in Überlingen
Dynamisches Yoga - Neuer Ashtanga Yoga Kurs in Überlingen ab 07.September 2026
Start: Immer Montags 16:15 - 17:30 Uhr
Wo: Yoga Samiti, Nußdorfer Straße 38F, 88662 Überlingen
Fit werden: Physisch, energetisch, emotional, mental
Krankenkassen übernehmen Kosten | Gratis Probestunde
Keine Vorerfahrung notwendig
Ein Workout für Körper und Geist
Eine Auszeit für dich! Wir üben dynamisches Yoga, einen meditativen Flow aus inspirierten Ashtanga-Vinyasa-Yoga-Sequenzen. Es ist ein Workout für Körper und Geist, das den Körper stärkt, die Flexibilität und Konzentrationskraft fördert und uns zur Ruhe kommen lässt. Mit diesem intensiven Yoga-Training werden wir Stück für Stück unsere mentalen und körperlichen Grenzen neu definieren. Nach jeder Session wirst du dich gefordert, erfrischt und geerdet fühlen.
Mehr als nur Yoga Asana
Wenn du dich nur für eine dynamische Yoga-Praxis interessierst oder in alles, was Yoga ausmacht, eintauchen möchtest. Wir schaffen die Verbindung zwischen antiken Schriften und einer modernen Yogapraxis. Im Anschluss an den Kurs hast du einen guten Überblick über Yoga gewonnen und kannst eine eigene authentische Praxis mit nach Hause nehmen.
Yoga Samiti Überlingen – Yoga am Bodensee
Montags von 16:15 - 17:30 Uhr. Der Ashtanga Yoga Kurs in Überlingen findet in einem wunderschönem Yoga Raum statt. Bitte sei ein paar Minuten vor Beginn da. Wir üben barfuß und in bequemer Kleidung. Bringe gerne eine eigene Yogamatte, alternativ hat es dort auch Matten.
Für wen?
Der Kurs ist als sportlicher Workout grundsätzlich für alle interessierten offen. Wir üben stets mit einer individuell an den Teilnehmer angepassten Tempo und Intensität unter Berücksichtigung des Atems und der körperlichen Voraussetzung. Mit der Erfahrung aus über einem Jahrzent als Praktizierender und Yogalehrer wirst du von Tommy gezielt und sicher angeleitet.
Kosten: 160,-- Euro (minus Krankenkassenzuschuss)
Nach einer Schnupperstunde hat man die Möglichkeit eine 10er-Stempelkarte zu erwerben. Mit dieser Karte kann man flexibel am Kurs bzw. meinen Kursen teilnehmen. (Es besteht kein Zwang, zehn aufeinanderfolgende Kurseinheiten zu besuchen). Nach jeweils 10 Kurseinheiten oder dem Kauf einer neuen Stempelkarte bekommen man erneut eine Gratisstunde (12 mal üben für 10mal bezahlen)
Dieser Yoga Kurs ist bei der Zentralen Prüfstelle Prävention als Präventionsmaßnahme anerkannt. Die gesetzliche Krankenkasse bezuschusst diesen Yoga Kura anteilig (je nach Krankenkasse unterschiedlich, voraussichtlich um die ≈ € 90)
Exklusiver Sonderrabatt: € 30,- Rabatt für Mitglieder des Kneipp Vereins Überlingen und Umgebung e.V. |
Wenn du Fragen hast und für die Anmeldung, kontaktiere uns unter
bookings@mr-ananda.com
