Ashtanga Wildstyle Yoga Kurs in Überlingen
Call for Yogis: Neuer Yoga Kurs in Überlingen ab September 2025
Start: Immer Montags 16:05 - 17:20 Uhr
Wo: Wir treffen uns für den Yoga Kurs in Überlingen: Yoga Shala Bodensee, Nußdorfer Straße 38F, 88662 Überlingen
Fit werden: Physisch, energetisch, emotional, mental
Krankenkassen übernehmen Kosten | Gratis Probestunde
Keine Vorerfahrung notwendig
Worauf wartest Du?
Nimm dir Zeit für Dich! Wir üben dynamische, von Ashtanga Vinyasa Yoga inspirierte Sequenzen, die Deinen Körper stärken, Deine Flexibilität fördern und Dir helfen, die inneren Blockaden zu lösen, die Dich zurückhalten. Ashtanga ist ein intensives Training, das Dir hilft, Deine körperlichen Grenzen zu erkennen und neu zu definieren – ein wichtiger Schritt, um wieder in Deine volle Energie zu kommen. Du wirst Dich nach jeder Session sowohl gefordert als auch erfrischt und geerdet fühlen.
Nur Asana oder doch das ganze Yoga Paket?
Ob Du Dich für eine dynamische Yoga Praxis interessierst oder doch interessiert bist an allem was Yoga ist. Hier schaffen wir die Verbindung zwischen antiken Schriften und Wissen und einer modernen Yoga Praxis. Wir tauchen ein in die Yoga Philosophie und transferieren es in die heutige Welt. Im Anschluss hast Du einen guten Überblick zu Yoga gewonnen und kannst eine eigene authentische Yoga Praxis mit nach Hause nehmen.
YOGA SHALA Bodensee – Das Yoga Studio in Überlingen!
Montags von 16:05 - 17:20 Uhr. Der Ashtanga Yoga Kurs in Überlingen findet in einem wunderschönem lichtdurchflutenden Raum mit Blick auf den Bodensee und den Alpen üben. Bitte sei ein paar Minuten vor Beginn da. Wir üben barfuß und in bequemer Kleidung. Bringe gerne eine eigene Yogamatte, alternativ hat es dort auch Matten.
Unser Yogastil
Mit sich wiederholenden, festen Übungssequenzen kräftigst und dehnst du deinen Körper. Mit seiner euphorischen Art schafft es Tommy dich in herausfordernde Asanas zu bringen, von denen du vorher nicht dachtest, dass auch du diese beherrschen wirst. Gezielte Impulse und Anleitungen sollen dich dazu inspirieren, deine Yoga-Praxis auch im Alltag regelmäßig auszubauen.
Kosten: 160,-- Euro (minus Krankenkassenzuschuss)
Nach einer Schnupperstunde hat man die Möglichkeit eine 10er-Stempelkarte zu erwerben. Mit dieser Karte kann man flexibel am Kurs bzw. meinen Kursen teilnehmen. (Es besteht kein Zwang, zehn aufeinanderfolgende Kurseinheiten zu besuchen). Nach jeweils 10 Kurseinheiten oder dem Kauf einer neuen Stempelkarte bekommen man erneut eine Gratisstunde (12 mal üben für 10mal bezahlen)
Dieser Yoga Kurs ist bei der Zentralen Prüfstelle Prävention als Präventionsmaßnahme anerkannt. Die gesetzliche Krankenkasse bezuschusst diesen Yoga Kura anteilig (je nach Krankenkasse unterschiedlich, voraussichtlich um die ≈ € 90)
Wenn du Fragen hast und für die Anmeldung, kontaktiere uns unter
bookings@mr-ananda.com
